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Antiestresse Para Todos
Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida
Augusto Cury
Antiestresse Para Todos
Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida
5 avaliações
Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização.
Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
Autoajuda
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Resenhas para Antiestresse Para Todos (0)
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Gostei mais desse livro de pintura do que o anterior. As gravuras são intercaladas com frases reflexivas e eu gostei demais desse detalhe. A folhas são grossas então, mesmo eu usando caneta com pigmentação alta, não transferiu de uma folha para outra....
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Desejam8
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Trocam1
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