Greisse.Nilly 30/12/2013
Estudo do Yoga
Quando surgiu em mim o interesse mais aprofundado pela prática de Yoga e até mesmo por uma formação nesta arte, minha professora Esther me aconselhou a ler este livro, que é uma biblia do Yoga, como primeira etapa nesta formação.
Extremamente completo, bem escrito, bem fundamentado, este livro é uma obra extremamente completa sobre o Yoga e fundamental a todo e qualquer praticante que deseja ir além dos Asanas, mas principalmente a quem deseja um dia transmitir e ensinar a prática constante do Yoga.