Estresse, depressão e sentimentos de culpa ou de inferioridade são termos correntes no vocabulário da atualidade. Invenções da modernidade ou avanços no conhecimento da realidade psicologica? Não importa. Fato é que a reflexão sobre os estados íntimos do ser humano é inadiável. A Busca pela satisfação pessoal, pela paz de espírito, pelo sentido da vida ou simplesmente pela felicidade mobiliza e permeia os questionamentos e dramas existenciais de quem amadurece ao raiar do século XXI. No corre-corre das cidades, a angústia e a ansiedade tornaram-se tão corriqueiras que parecem normais, como se fossem parte da vida humana na era tecnólogica da informação; quem sabe um preço a pagar pelas comodidades que os antigos não tinham? Não há mais tempo para escutar o outro atentamente - nem ao menos o próprio interior. A serenidade e o equilíbrio das emoções são artigos de luxo, que pertencem ao passado. Essa é a realidade que temos de engolir? É hora de superar desafios íntimos e descobrir em que ponto tudo isso excede o limite, prejudicando o bem-estar, a saúde e a qualidade de vida.