Há quem diga que agradecer é uma questão de boavontade;
outros defendem que o ato é a base da fé em
Deus; há, ainda, os que pensam que demonstrar gratidão
deriva do grau de educação e civilidade de cada indivíduo.
Para o psicólogo Robert A. Emmons, dar graças é tudo isso
e mais: proporciona bem-estar físico, mental e espiritual.
Um dos maiores especialistas no movimento da psicologia
positiva, o autor, professor da University of California e
ganhador de diversos prêmios por seu trabalho, apresenta
os resultados de uma pesquisa inédita sobre os efeitos da
gratidão na vida cotidiana. Com grande coerência e clareza,
Emmons comprova que “Obrigado” não é apenas uma
palavra, é uma terapia.