Astanga Yoga

Astanga Yoga Lino Miele


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Texto escrito por Lino Miele, sob orientação de Sri K. Pattabhi Jois. O livro mostra os vinyasas de cada asana da primeira e segunda séries da prática.

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Ashtanga yoga, o yoga da respiração
on 14/10/17


Livro imprescindível para quem pretende se aprofundar na prática do ashtanga yoga. Tem informações bastante específicas para as práticas que devem ser orientadas por um professor qualificado.... leia mais

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Marcello
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20/05/2012 12:42:17