Bioenergética

Bioenergética Alexander Lowen


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Bioenergética





Neste livro, que se tornou um clássico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergética e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, também, físicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo é vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensão muscular crônica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligação entre processos físicos e mentais, Lowen desenvolveu exercícios especiais para dissolver essa tensão, integrando os níveis emocional, físico e psíquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra é um marco na área e inspirará tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.

Biologia / Medicina e Saúde / Psicologia

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on 15/12/21


Desde os primeiros anos da faculdade que almejo esse livro para a minha construção da abordagem em Psicologia com base na bioenergética. Foi uma leitura muito boa! Lowan é fantástico nas palavras, seus exemplos e forma de escrever facilitam muito o entendimento do leitor. Um verdadeiro guia sobre a Bioenergética!... leia mais

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João gregorio
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Jim
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