Corrida para mortais - Um plano inteligente para transformar sua vida por meio da corrida.

John "Pingüim" Bingham, Jenny Hadfield

Editora Gente

2009

234 páginas

7h 48m

ISBN-13: 9788573125160

Português Brasileiro

Não é necessário ganhar competições ou ser veloz como os atletas para você se considerar um corredor e obter os benefícios que a corrida oferece. Em "Corrida para Mortais", os autores mostram como traçar estratégias que ajudarão os corredores amadores de todos os níveis a integrar de forma segura e fácil o esporte às suas agendas apertadas.