O Melhor do Karatê - Vol. 5 - Heian e Tekki

M. Nakayama

Cultrix

2010

144 páginas

4h 48m

ISBN-13: 9788531605307

Português Brasileiro

Kata, os exercícios formais do treinamento do karatê, constituem a essência da prática em Okinawa e na China e são o centro do método do treinamento atual. Detalhados aqui numa sequência de 1500 fotografias, estão os cinco Heian e os três Tekki kata, cujo domínio é necessário para obter o primeiro dan. Os exercícios são demonstrados pelo autor, Masatoshi Nakayama, e por Yoshiharu Osaka.

O treinamento intensivo, mental e físico, é o pré-requisito para se adquirir a capacidade de controlar os próprios movimentos, e essa, por sua vez, é a marca do competidor capaz. Exatamente como em outros esportes e artes marciais, o domínio dessas técnicas básicas só é conseguido mediante um treinamento constante e uma dedicação exemplar.

Resenhas (2)

5 (Perfeito)

Estudo dos Kata Básicos

O Melhor do Karate realmente faz jus à seu nome, sendo de fato uma série de livros incomparável e super completa sobre os mais diversos aspectos do Karate Shotokan.

Nesse quinto volume são abordados os Kata Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan e Heian Godan, além dos Kata Tekki Shodan, Tekki Nidan e Tekki Sandan, totalizando assim os 8 Kata básicos e fundamentais do estilo Shotokan, executados pelo mestre Yoshiharu Osaka. A descrição gráfica do livro é bastante detalhada, demonstrando cada Kata de um ângulo (norte-sul), de um ângulo (leste-oeste) e de um ângulo visto de cima, além de também ilustrar as linhas de Enbusen e posturas de transição no Kata. Sua abordagem de Oyo Bunkai (aplicação prática) é também considerável.

Apesar de ser esta uma obra bem completa, ainda não supera seu antecessor (Karate Kata - Vol.1, 2, 3, 4 e 5) no meu ponto de vista.