Corpo novo, vida nova - Como perdi 55 quilos e ganhei saúde e autoestima

Fernanda Thedim

Casa da Palavra

2013

160 páginas

5h 20m

ISBN-13: 9788577344109

Português Brasileiro

Fernanda Thedim narra a luta épica contra a obesidade mórbida, de 127 quilos para 72 em apenas um ano. A jornalista da Veja Rio conta como a proposta de seu editor – submeter-se ao tratamento de especialistas à base de dieta com restrição de carboidratos e inclusão de exercícios para uma matéria na revista – mudou a sua vida.

Ao contrário de um livro de dieta comum, em que dicas impossíveis de se adequarem no seu dia a dia são apresentadas de modo frívolo e impessoal, a autora narra, com toda intimidade e bom humor, a mudança de hábitos e pensamento para se tornar-se uma pessoa mais saudável e leve em todos os sentidos.

“Meu objetivo é contar uma história apenas, de alguém que lutou muito e continua lutando, dia após dia, contra a obesidade. Mais do que isso. Contar a experiência do ponto de vista de quem penou anos a fio com todas as
consequências que o excesso de peso traz. Ler dicas de boa forma de pessoas que não tem problema com a balança nunca me ajudou muito. É muito fácil dar conselhos para gordos quando se foi magro a vida inteira.”

Resenhas (2)

5 (Perfeito)

Entrega o que promete.

Livro que foge daquela coisa tradicional de simplesmente trazer frases motivacionais e dietas. A diferença aqui é que a autora não é uma estrela personal trainer ou uma louca por fitness. É uma pessoa comum, com uma profissão comum que resolveu perder 55 quilos e conseguiu. Ele dialoga com o leitor de forma simples e sincera. A impressão que se tem é que temos uma nova amiga ao final do livro.