Já te disse adeus, e agora, como te esqueço? - um guia para tirar o ex da cabeça e do coração

Walter Riso

L&PM

2018

192 páginas

6h 24m

ISBN-13: 9788525438027

Português Brasileiro

Como sobreviver depois que o amor acaba? Quem nunca passou por uma desilusão amorosa? Pelo fim de um relacionamento que nos deixa sem chão? Neste novo livro, Walter Riso examina o luto afetivo, suas características, etapas e armadilhas correntes, e como fazer para tornar mais leve esse processo. Com toda sua experiência de terapeuta cognitivo, ele dá dicas para que se possa transformar este sofrimento atroz em algo útil. Afinal, uma separação é uma crise, e todas as crises também significam novas oportunidades. Enfrente a perda amorosa de cabeça erguida e saia dessa com mais amor pela pessoa que realmente importa: você.

Resenhas (34)

5 (Perfeito)

Conheci Walter Riso através do livro Amar ou depender. Por ser psicóloga, sempre fico com o pé atrás com títulos de autoajuda, mas dei uma chance (foi indicado pela minha terapeuta). Me surpreendi muito. Walter Riso é especialista em terapia cognitiva e neste livro ele trata do processo de luto afetivo após um rompimento amoroso. Como atravessar esse momento difícil, resistir aos impulsos de ir atrás do ex, desenvolver mais o amor próprio, o auto respeito e dignidade, além de se fortalecer a fim de evitar que essa situação se repita. Se você segue um padrão difícil aos términos de relacionamento ou está passando por um neste momento, este livro é para você!