Brotos

Brotos Kathleen O´Bannon


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Brotos


Receitas da Culinária Viva da Germinação à Mesa




Cultive sua própria usina de energia, vitalidade e saúde!

Fonte de energia, vigor e saúde, há milhares de anos os brotos exercem importante papel na saúde e na alimentação de pessoas em todo o mundo. Quando germinados, eles liberam enzimas, minerais e vitaminas. Nenhum outro alimento vegetal oferece tamanha força vital.

Cultivando-os, você terá vegetais frescos e vivos em sua própria cozinha - em qualquer época do ano. Os brotos protegem contra o câncer, desintoxicam o organismo e fornecem enzimas vitais.
Neste livro você aprenderá a germinar sementes, a cultivar seus próprios brotos e a preparar com eles refeições saborosas, saudáveis e revigorantes.

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