Cultivar a gratidão muda o modo como você se sente e como reage às situações. Como consequência, a negatividade vai
embora. Fazendo isso pela manhã e ao se deitar, você vai estabelecer uma intenção positiva para o seu dia e refletir
sobre o que viveu antes de dormir. Prático e inspirador, este diário é perfeito para quem quer se conhecer melhor e se
abrir às oportunidades da vida. E tudo isso em apenas cinco minutos por dia!
Cinco razões para adorar este diário:
• É a coisa mais simples e eficaz que você pode fazer
todos os dias para ser mais feliz;
• Foi criado a partir de princípios comprovados da
psicologia positiva;
• É um diário para pessoas que não escrevem diários;
• Você terá um retrato de seus dias, semanas, meses e
anos;
• Acha difícil manter um compromisso? Tudo bem.
Tudo isso é possível. Em menos de cinco minutos por dia
Autoajuda / Literatura Estrangeira