Como enxergar bem sem óculos

Sistema Bates aplicado ao dia a dia

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Saiba mais neste livro como funciona o método Bates que consiste em ensinar as pessoas a utilizarem seus olhos de uma forma relaxada e cômoda, tendo como objetivo principal o restabelecimento dos hábitos normais da visão quando estes foram perdidos devido a um esforço excessivo ou a um estado de tensão.

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Gabi

on 26/2/13

Não conhecia o Método Bates, nunca tinha ouvido a respeito. Os profissionais oftalmológicos recorrem a métodos que não resolvem e tendem a agravar a situação. O livro é interessante, pois ensina a como enxergar corretamente e os exercícios podem ser utilizados para pessoas que não utilizam necessariamente os óculos. Vale a dica para os três segredos da boa visão: 1- Piscar frequentemente; 2- Olhar um ponto específico por vez; 3- Mover os olhos com frequência. ... leia mais