Corpo sem idade, mente sem fronteiras (o essencial)

Depois de ter inspirado milhares de pessoas em todo o mundo, corpo sem idade, mente sem fronteiras, um dos grandes sucessos de Deepak Chopra, chega ao público em uma versão compacta com a essência do que encantou tantos leitores.
Aqui, Chopra explica que é possível prevenir muitos efeitos do envelhecimento seguindo lições da filosofia, da biologia e da física quântica.
om as instruções de Deepak Chopra, temos as ferramentas certas para configurar nossa própria maneira de viver bem, o que inclui redução do estresse, mudanças na alimentação e prática de exercícios - os passaportes para se ter uma boa saúde e um dia a dia dinâmico e gratificante. Para os jovens de coração, aqui está um dos caminhos mais certos para se alcançar potência física e espiritual.

Medicina e Saúde / Religião e Espiritualidade