Cortesia: Em Suas Mãos

Finalizou em: 16/06/2021

Todos os dias vivemos situações em que devemos fazer escolhas, e em muitas delas é preciso abrir mão de alguma coisa. Essas experiências vão desde ocorrências triviais, como o que vamos comer no almoço, a questões mais complexas e duradouras, como o nome de um filho. Nem sempre nos damos conta, porém, de quantas dessas pequenas e grandes escolhas têm relação com nossa saúde e nosso bem-estar, tanto físico quanto emocional. Para o dr. Cláudio Domênico, médico experiente, com quase quarenta anos de clínica, saber escolher é importante, mas aprender a renunciar é imprescindível. E abrir mão de hábitos prejudiciais e prazeres efêmeros — que, sem notarmos, debilitam nosso corpo, nossa alma e nossa mente — está no centro da questão. Mas com uma rotina cada vez mais agitada e ocupada, com pouquíssimo tempo para refletirmos sobre nossas escolhas, e com tantas informações (nem sempre confiáveis) afluindo de diversos canais, está mais difícil do que nunca filtrar o que precisamos fazer para darmos o primeiro passo nessa jornada da vida longa e saudável. Com seu tom acolhedor e humano característico, o dr. Cláudio Domênico nos conta histórias de pessoas que optaram pela saúde e superaram grandes problemas. A partir de suas advertências, aprendemos a identificar hábitos que podem nos prejudicar e, sobretudo, tomamos conhecimento de ferramentas fundamentais para alcançar o bem- estar duradouro. O poder de mudar sua vida está Em suas mãos.
Editora: Intrínseca
ISBN-13: 9786555602463
ISBN-10: 6555602465
Ano: 2021
Páginas: 192
Idioma: br
Autor: DR. CLÁUDIO DOMÊNICO
Gênero: Bem estar e lazer,Literatura Brasileira,Medicina e Saúde,Não-ficção,
"Atenção: Devido à pandemia do Covid-19, podem ocorrer atrasos na entrega dos livros. Prazo estimado de envio: 60 dias."
 
Disponíveis: 5 Participantes: 8431


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