Alta Life - Livros
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Diferente depois de você
Um Processo de Afirmação da Vida Que Fornece Apoio Transformativo Diferente Depois de Você foi elaborado para ser um livro que você pode retomar qu...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/122314546/ESVAZIE_A_NEGATIVIDADE_1683142450122314546SK-V11683142451B.jpg "Esvazie a negatividade")
Esvazie a negatividade
Quando permitimos que emoções negativas entrem, elas ocupam o espaço de que precisamos para as coisas boas que deveriam estar lá. Imagine que sua vida...leia mais
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O propósito da tranquilidade
O futuro é brilhante. Nossos melhores dias ainda estão por vir. Está tudo bem. Deixe que esta simples frase seja ouvida pelo seu espírito durante t...leia mais
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Criando pensadores críticos
“Este é o guia que estava faltando para os pais ensinarem seus#filhos a se tornarem consumidores de informação conscientes.”—Adam Grant, autor de Pens...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/122296430/A_PRATICA_PARA_A_EXCELENCIA_1680269543122296430SK-V11680269544B.jpg "A prática para a excelência")
A prática para a excelência
A conquista muitas vezes tem um custo. Angústia, inquietação, relacionamentos desgastados, exaustão e até abuso de substâncias podem ser os efeitos co...leia mais
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O catalisador
Do mesmo autor dos best-sellers do New York Times Contágio: Por que as Coisas Pegam e O Poder da Influência: As Forças Invisíveis que Moldam Nosso Com...leia mais
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Liberte-se da sua mente
Seus pensamentos a mantêm em cativeiro? Jamais serei boa o suficiente. Outras pessoas têm vidas melhores do que a minha. Deus não seria capaz de me am...leia mais
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Escolha sua história, mude sua vida
Quer perceba, quer não, agora mesmo, você está contando uma história a si mesmo. Não estou me referindo às histórias que você conta aos clientes sobre...leia mais
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Lidando com grandes emoções
Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante do...leia mais
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Se Deus é amor, não seja um idiota
Em Se Deus É Amor, Não Seja Um Idiota, John Pavlovitz examina as ideias fundamentais de nossa religião, o cristianismo: a existência do inferno, a uti...leia mais
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Elimine a pressa definitivamente
Um argumento emocional e espiritual muito convincente contra a pressa e a favor de um estilo de vida mais lento e mais simples. “QUEM ESTOU ME TORN...leia mais
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A crise do conforto
De muitas maneiras, estamos mais confortáveis do que jamais estivemos. Mas será que nossas vidas protegidas, com temperaturas controladas, alimentos e...leia mais
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Linguagem corporal digital
“Precisamos do livro de Erica Dhawan mais do que nunca.” ― Sheryl Sandberg, COO do Facebook e fundadora da Lean In O guia definitivo para se ...leia mais
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Uma mente livre
“Em todos os anos que dediquei ao estudo do crescimento pessoal, a Terapia de Aceitação e Compromisso se mostrou uma das ferramentas mais úteis que já...leia mais
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Sem distrações
Você provavelmente sabe o que é estar dirigindo pela estrada e, de repente, sentir a vibração e ouvir o tunc-tunc-tunc-tunc-tunc das tachas ― aq...leia mais
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Na solitária
Inspirado — dentro da cadeia, aos vinte e poucos anos — pelo comprometimento social e código de conduta do Partido dos Panteras Negras, Albert cumpria...leia mais
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A serviço do servo
Mais de 25 anos após a morte de Kurt Cobain, surge um novo retrato de um dos ícones mais cativantes de nossa era. No início de 1991, Danny Goldberg...leia mais
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A expressiva arte da persuasão
Best-seller do Wall Street Journal, do Los Angeles Times e do Publishers Weekly, A Expressiva Arte da Persuasão é um guia revolucionário para se torna...leia mais
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O menino que desenhou Auschwitz
Thomas Geve tinha apenas 13 anos quando entrou pelos portões de Auschwitz-Birkenau. Separado de sua mãe na chegada, teve que cuidar de si mesmo no cam...leia mais
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Não começou com você
Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos....leia mais
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Para o inferno com a correria
Esse é o seu chamado para resistir à cultura da correria e adotar a calmaria de Jesus. Nossa cultura, constantemente exige de nós as seguintes cois...leia mais
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Rebeldia
No início de 2019, após três anos de muito planejamento, Rahaf Mohammed finalmente escapou de sua família abusiva na Arábia Saudita, mas, ao chegar a ...leia mais
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Viva sem mentiras
O problema não é que nos contaram mentiras; é que acabamos vivendo-as. Estamos em guerra. Não contra um governo estrangeiro, terroristas domésticos...leia mais
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A alegria do movimento
A autora do best-seller Os Desafios à Força de Vontade apresenta um livro surpreendente, com base científica, no qual não nos diz que deveríamos nos e...leia mais
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SuperLife
Darin Olien | Caçador de superalimentos e criador do SHAKEOLOGY | Coapresentador da série de documentários do Netflix Curta Essa com Zac Efron Em ...leia mais
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Como se desculpar
Como se Desculpar: Quatro Passos para Acertar as Coisas é uma cuidadosa avaliação do significado e das formas de reparar danos. A psicóloga Molly Howe...leia mais
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Você é sensacional
Resiliência é uma habilidade em falta nos dias de hoje. Um efeito colateral de viver em uma era de abundância é que não temos mais as ferramentas para...leia mais
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Encontre sua tribo
Neste livro, a autora de Liberte-se da Sua Mente: Interrompendo a Espiral de Pensamentos Tóxicos propõe soluções práticas para criar uma verdadeira co...leia mais
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Estamos todos surtando (e por que não precisamos)
“Caso esteja surtando (como todos nós), este livro lhe mostra por que não precisa estar.”― KYLE IDLEMAN, autor best-seller de Not a Fan e One at...leia mais
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A arte do trabalho em equipe
O que sua equipe no trabalho e sua família têm em comum com uma orca de cinco toneladas? Provavelmente muito mais do que você imagina, de acordo co...leia mais
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O milionário mora ao lado
“Por que não sou tão rico quanto deveria ser?” Muitas pessoas fazem essa pergunta a si mesmas. Muitas vezes, elas trabalham duro, são instruídas e ...leia mais
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Herança emocional
Neste livro transformativo, Galit Atlas junta as histórias dos seus pacientes, suas próprias histórias e décadas de pesquisa para nos ajudar a identif...leia mais
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Permissão para Sonhar
Uma fábula da vida real, Permissão para Sonhar é um manifesto atemporal e oportuno de como transformar sonhos em ação ― começando já. Você é o a...leia mais
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A vida merecida
“Para qualquer pessoa que deseja alinhar seus esforços com uma vida de significado.”— John Dickerson, analista político na CBS News Inspirando-se n...leia mais
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Nosso propósito maior
Uma sabedoria inestimável sobre viver uma vida boa, ensinada pelo fundador da economia moderna. “Smith, como Ryan Patrick Hanley sabe muito bem, fo...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/122239858/A_PLENITUDE_DO_SER_TINA_TURNER_1670528179122239858SK-V11670528180B.jpg "A plenitude do ser Tina Turner")
A plenitude do ser Tina Turner
“Acredito que cada um de nós nasce com uma missão particular, com um propósito de vida que só nós podemos cumprir. Uma responsabilidade compartilhada ...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/122239874/PARCERIAS_1670529520122239874SK-V11670529520B.jpg "Parcerias")
Parcerias
Nossa sociedade individualista criou um ambiente de medo… divisão e dominação, que deteriorou nossa capacidade de nos relacionarmos significativamente...leia mais
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Tempo, dinheiro, liberdade
Você sonha em se libertar da rotina diária de trabalho? Está repensando sua carreira, enfrentando problemas em virtude de acontecimentos que fugiram d...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/122239883/MUITO_PRAZERN_VOCE_1670530455122239883SK-V11670530456B.jpg "Muito prazer, você!")
Muito prazer, você!
Por que você se sente atraído por um certo “tipo” de pessoa? Por que você é bem-humorado de manhã? Por que tem determinada inclinação política? De uma...leia mais
/https://skoob.s3.amazonaws.com/livros/12233588/O_PODER_DOS_ESTRANHOS_166259158612233588SK-V11662591587B.jpg "O poder dos estranhos")
O poder dos estranhos
“Este é um daqueles livros incríveis que você talvez não perceba que vai amar (ou precisar) até que esteja totalmente imerso nele. O Poder dos Estranh...leia mais
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