Esporte Mata

Um livro sujeito a polêmicas. Indo contra a tendência dominante de que as pessoas devem praticar esportes tanto quanto possível, o médico José Roiz sustenta opiniões como: “esportes que exigem muito esforço – como a corrida e a natação – apressam o envelhecimento do organismo humano”; “a educação física é ministrada desde o 1º grau escolar, mas muito dos exercícios praticados são desnecessários porque os realizamos espontaneamente em nossas atividades cotidianas. No ato de se sentar ou levantar, exercitamos músculos do abdome e dos membros inferiores, como nas ginásticas para diminuir barriga e nas que aumentam a musculatura das pernas”.