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Ótimo livro para repensar nossas atitudes e a falta delas
on 30/3/19


Apenas uma nota para mim mesma: pulei os capítulos sobre ansiedade, luto, obesidade, e também o questionário final :| No mais, do que li, achei o livro muito simples de ler a maior parte do tempo, de fato incitando à mudanças e fazendo o leitor parar para pensar sobre essas mudanças. Fala bastante sobre saúde de um modo geral (física, mental, emocional, espiritual...). Porém, eu fiquei com uma dúvida em relação à alimentação: a respeito do período indicado entre uma refeição e outra... leia mais

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Milla
cadastrou em:
09/01/2016 16:32:39
Flores Livros e Chás
editou em:
16/04/2023 21:39:41

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