Esse livro é um guia estruturado de tópicos a respeito dos fundamentos do yoga, os princípios que regem o estilo de vida de yoga de acordo com o estudo tradicional do Vedas. O livro possui mais de 230 página e 50 artigos sobre variados assuntos que são a base do entendimento do yoga. Ideal para praticantes e professores de yoga
Tópicos abordados no livro:
– Busca pela felicidade e o Estudo de Vedanta
– Equilíbrio Emocional
– Papel do Mantras e Meditação
– Relação Professor e Aluno
– Simbologia da Mitologia Hindu e dos Rituais
– Conceito de Religiosidade dentro da tradição védica
– Verdades Sobre a Prática de Yoga
Religião e Espiritualidade