Na Bíblia, a prática do jejum, como valioso aliado da oração, sempre fez pane da vida normal do povo de Deus, tanto no Antigo quanto no Novo Testamento. É a restrição aos apetites da alma e do corpo para uma busca mais intensa e desprendida da face de Deus; é uma forma de o crente humilhar-se diante do Criador. O autor expõe neste compêndio estudos bíblicos que, compreendidos e postos em prática, resultarão em bênçãos espirituais e materiais para o povo de Deus: dádivas individuais e coletivas.