Meu objetivo inicial ao ler esse livro da Coleção Vida & Equilíbrio | Reeducação Alimentar era conquistar uma vida mais saudável, através dos hábitos alimentares.
Tinha certeza que com a reeducação alimentar, tomaria consciência de quais alimentos e a quantia adequada que meu organismo precisaria, obtendo então, resultados mais duradouros. (Deu certo)!
Além do conhecimento adquirido, consegui reeducar minha alimentação consideravelmente...e se você estiver precisando reeducar sua é m...
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