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Astanga Yoga Lino Miele
Astanga Yoga
6 avaliações
Texto escrito por Lino Miele, sob orientação de Sri K. Pattabhi Jois. O livro mostra os vinyasas de cada asana da primeira e segunda séries da prática.
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Resenhas para Astanga Yoga (1)
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Ashtanga yoga, o yoga da respiração
Livro imprescindível para quem pretende se aprofundar na prática do ashtanga yoga. Tem informações bastante específicas para as práticas que devem ser orientadas por um professor qualificado....
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