O Código da Mudança

Em O Código da Mudança, Othon Gama apresenta o método 3D de mudança de hábitos e desenvolvimento de excelência, que revoluciona o processo de conquista dos seus objetivos por meio do que a ciência tem de mais avançado, das nossas emoções e da prática. Neste livro, você aprenderá não só o que e como fazer, mas também a desenvolver as competências emocionais necessárias para passar por todas as fases da mudança e, o melhor, permanecer nela. É um livro para quem está cansado de belas ideias que não saem do papel e busca resultados concretos. A grande maioria das pessoas falha ao tentar alcançar seus objetivos porque não trabalha as três dimensões do processo de mudança, ou seja, a dimensão da sabedoria (a ciência dos hábitos), a dimensão emocional (competências emocionais) e a dimensão executiva (como transformar o conhecimento em prática). O Método 3D da mudança de hábitos é pioneiro por ter uma abordagem completa e vem conquistando cada vez mais adeptos, de atletas de alta performance a empresários, de concurseiros a profissionais liberais, de pessoas que desejam emagrecer àquelas que querem parar de fumar, de beber ou melhorar suas finanças. Afinal, em 40% do nosso dia ativo estamos sob a influência dos hábitos.

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