Respiração e espiritualidade
O livro descreve o Renascimento como uma técnica de auto-aperfeiçoamento. Primeiro a pessoa aprende a respirar energia junto com o ar e, em segundo, esclarece o ciclo da morte e do nascimento atingindo a meta de ter total domínio da mente e do corpo. É uma técnica espiritual e fisiológica que proporciona bem-estar emocional, espiritual e físico, podendo ser praticada todos os dias com duração de uma a duas horas a fim de renovação, desenvolvimento e cura. A...
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