Este livro apresenta um cardápio rico em ferro, vitaminas e nutrientes fundamentais para 'crianças de 6 a 12 meses'. Mostra como a introdução de alimentos saudáveis na fase do desmame é essencial para o bom desenvolvimento dos pequenos. São 100 receitas saborosas e criativas para o café da manhã, refeições principais e sobremesa, como por exemplos: Papinha de cenoura, doce, frango com maçã e manjar de morango. As tabelas e listas, do livro, indicam o que deve ser priorizado em cada fase.