PDF - A Bíblia do MMA
Anderson Silva, campeão mundial de UFC, apresenta a obra definitiva para quem pratica ou deseja conhecer o universo das lutas marciais mistas. Este livro, escrito pelo próprio Anderson Silva, apresenta em detalhes mais de 150 técnicas impressionantes que ele utiliza em suas lutas e que o fizeram ser considerado um dos maiores atletas da história do esporte. Tudo acompanhado por mais de 1.500 fotografias em que o lutador esmiúça todos os golpes que o consagraram, incluindo chutes, socos e combinações complexas de golpes. Livro ideal tanto para iniciantes como para lutadores profissionais das artes marciais.
A Bíblia do MMA
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Resenhas para A Bíblia do MMA (1)
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Acho que talvez o título do livro foi um pouco pretensioso de mais, se intitulando a Bíblia do MMA, apesar disso é um bom livro, contém os fundamentos básicos das principais artes marciais de luta em pé, tem boas sequências de ataques, contra golpes e defesas, senti falta da parte da luta no chão....
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