Como lidar com o ciúme, a dependência emocional e o excesso de cobranças para construir um relacionamento saudável

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Lígia Guerra é comentarista em várias mídias, entre elas o programa Encontro com Fátima Bernardes, a rádio CBN Curitiba e a Rede Globo do Paraná.

Ao longo de sua carreira como psicanalista, Lígia Guerra percebeu que o adoecimento do amor é um dos principais motivos de infelicidade de homens e mulheres. Mesmo apaixonados, muitos casais não conseguem lidar com os pequenos conflitos que afetam o relacionamento no dia a dia.

Neste livro, ela faz um verdadeiro raio x desse sentimento que é a base da vida de todos nós, analisando os problemas comuns à maioria das relações, como o ciúme, a dependência emocional, a falta ou o excesso de intimidade, a interferência da família, a infidelidade e o distanciamento.

A partir de histórias tiradas de sua experiência clínica, Lígia nos ensina a identificar a origem dos nossos conflitos, a evitar que os pequenos desentendimentos se tornem grandes crises e a resgatar o afeto sufocado pelo excesso de cobranças e expectativas.

Com sensibilidade e bom humor, este livro nos ajuda a deixar de lado as projeções de um amor perfeito e abraçar o amor de verdade, com suas qualidades e defeitos, capaz de sustentar um relacionamento leve, saudável e duradouro.

Resenhas para Amor sustentável (10)

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Henrique_

5

on 28/9/21

Gostei do livro. A leitura é agradável e a autora parece confirmar, sob a perspectiva de consultório, o que Prem Baba. em seu livro Amar e Ser Livre, dissertou a respeito das relações amorosas. Quebra-se a visão romantizada do amor piegas, eivado de controle, posse, insegurança e sufocante, por uma visão realista, honesta, acolhedora e sustentável. ... leia mais