Um guia para a espiritualidade sem religião

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PDF - Despertar

Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença “mística” ou “espiritual”; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento.
Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas.

“Uma obra-prima extraordinária e ambiciosa (...) espetacular!” - Maria Popova, do site Brainpickings
“Sam Harris está entre os meus céticos favoritos.” - Daniel Goleman, autor de Inteligência Emocional e Foco

Resenhas para Despertar (23)

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Meditação laica

Alexey

3

on 26/9/15

Eu procuro sempre ler um livro de ficção e um não-ficcional ao mesmo tempo, e dessa vez escolhi mais um do Sam Harris, autor do bom "A Morte da Fé" [um alerta quanto aos perigos do fanatismo religioso]. "Despertar" chama a atenção pela proposta: espiritualidade sem religião. Pra quem conhece o autor e sabe que ele é um ateu bastante ativista, pode estranhar o fato de ele ter escrito um livro sobre os benefícios da meditação. Na verdade, a biografia de Harris é recheada de muita bus... leia mais