PDF - Quarentena amorosa

Terminar um relacionamento não é nada fácil. Quase sempre, a dor da separação vem acompanhada de um mundo de incertezas. E agora? Como fazer para seguir em frente?

Pensando nisso, a jornalista, cantora e compositora Angela Brandão propõe o que ela chama de quarentena amorosa, um período de cuidados especiais para ajudar você a cicatrizar as feridas, cuidar de si e recuperar o amor-próprio.

Recheado de boas histórias e pontuado por trechos de canções e poemas inspiradores, este livro apresenta 12 princípios práticos para sair da inércia que acompanha o fim de uma relação e dar início ao processo de cura.

Por mais difícil que possa parecer no início, a resposta que buscamos está em ações ao nosso alcance: criar hábitos novos, cuidar do corpo e da aparência, evitar atitudes radicais e apostar apenas em relações que interessam, sejam elas com pessoas, lugares, objetos ou memórias.

Dando os passos certos, um de cada vez, você pode descobrir que a quarentena era o período que você precisava para voltar a desfrutar a melhor companhia de todas. A sua.

Quarentena amorosa

Leia o PDF do primeiro capítulo de Quarentena amorosa

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Resenhas para Quarentena amorosa (5)

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Corpo, mente e alma em 40tena

Eddie Saraiva

on 21/4/20

Quem nunca sofreu por amor que atire a primeira pedra. E não me refiro somente ao amor encontrado em um relacionamento amoroso, mas o amor numa amizade, de família... esses também machucam, tanto quanto o que você faz crescer junto ao que seria "felizes para sempre". Nesse período de quarentena, literalmente (pra quem for daqui a uns meses, o país, o mundo, passou por um período de isolamento social devido ao novo covid-19, pesquisem no google para mais infomações), "Quarentena amor... leia mais