Raquel.Camoleze 30/01/2019
Mude seu estado de espírito!
Lição 1- seja persistente na ação. O que importa é o que você faz AGORA/HOJE.
Lição 2- aprenda a lidar com os reveses da vida (nada de sentimentos de derrota ou depressão).
Lição 3- saiba exatamente o que deseja. Tome 2 decisões (uma promessa a si mesmo e uma decisão que o inspire).
Lição 4- escolha convicções que o apoiem.
Lição 5- o que vc focaliza? Em que mais pensa? Focalize para onde quer ir e vc se encaminhará pra lá.
Lição 6- faça perguntas que te ofereça respostas úteis (vc acaba assumindo um estado emocional melhor).
Lição 7- a sua postura física influencia muito suas emoções e ações no dia-a-dia.
Lição 8- a sua linguagem possui o poder de modificar o que vc sente.
Lição 9- como vc descreve seu mundo? um teste, uma luta, um baile, um jardim florido..
Lição 10- fixe um objetivo e inicie uma ação imediata intensa, divida em etapas, comemore.
Lição 11- Desafio de 10 dias para não fixar pensamentos negativos: faça as perguntas que resolvem os problemas, faça as perguntas fortalecedoras da manhã, e faça as perguntas fortalecedoras da noite (todas descritas no livro pag.61).
FOCALIZE SOLUÇÕES, NÃO PROBLEMAS!