maducaetano 23/02/2024
Não é autoajuda!
Pelo título, parece autoajuda, mas a verdade é que as vezes a gente precisa mesmo conversar com alguém, e tá tudo bem!
Lori começa o livro contando um recente acontecimento da sua vida e que desencadeia um luto enorme dentro dela e que ela ainda não sabe que está sentindo.
Amei os paralelos que ela faz entre sua vida e a vida dos pacientes, durante o livro ela explica vários mecanismos da psicologia. Aliás, amei muito cada paciente, as histórias super diversificadas e contadas aos pouquinhos (bem parecido com a escrita de Carla Madeira) me fez ficar até triste de terminar esse livro.
Durante a descoberta de si mesma, ela faz mudanças significativas em sua vida, o que prova o título: ela realmente precisava conversar com alguém.