Sá 08/02/2022
Didático demais!
Para quem quer entender conceitos e técnicas básicas da Terapia Cognitivo-Comportamental, esse livro é muito didático: ele tem linguagem clara e direta, tem exercícios que você pode praticar sozinho ou com colegas do curso (em forma de roleplaying). Além disso, vem com entrevistas gravadas, onde você pode ver como é o desenrolar de um caso clínico. Infelizmente, eu não obtive a versão física, portanto, não tive acesso aos vídeos (li online).
Porém, fica aqui a minha indicação. Foi a principal fonte onde eu adquiri um conhecimento mais amplo sobre técnicas da TCC!
Aproveite a leitura!
site: https://www.instagram.com/sabrina.marques.psicologia/