Panda 23/04/2022
Leitura necessária!
Peguei o livro para ler devido a ser um assunto super atual, e por viver ao redor de pessoas que sofrem de ansiedade, mas acabei presa na leitura, e descobri muita coisa interessante.
Não posso afirmar mas talvez eu seja uma dessas pessoas que sofre com ansiedade, devido a certos sintomas, mas é claro preciso confirmar se de fato é isso ou não.
E cara, são livros assim que muita gente precisa, livros sobre certas coisas que muita gente pode achar ser frescura, ou que não é nada demais, porém atrapalham muito a vida de muita gente, e a desinformação faz com que a pessoa acabe não sabendo o que ela de fato está passando.
É isso, livro super importante para todos nós!