Leonardo T. 28/01/2015
um ótimo livro introdutório
Resenha originalmente publicada no site Leio EU:
Saúde Perfeita é um livro de autoria do médico indiano, radicado nos Estados Unidos, Deepak Chopra. Um livro que promete ser um guia para integrar corpo e mente dentro do pensamento da cura quântica (se não me engano, termo criado pelo autor), e cumpre essa promessa até certo ponto.
Saúde Perfeita bebe muito do Ayurveda, que é uma ciência milenar indiana que abrange a saúde integral do ser humano em perfeita harmonia consigo mesmo e a natureza que o cerca. Bebe muito e não nega. Apesar de na primeira capa não constar nenhuma informação a respeito, já na quarta capa tem-se as indicações de que é um livro embasado nesta parte considerável e relevante dos Vedas.
Utilizando uma linguagem fácil e fluente, Deepak Chopra apresenta alguns conceitos básicos do Ayurveda, como os Doshas (Vata, Pitta e Kapha) e emprega alguns termos ocidentais (como corpo mecânico quântico) para melhor delinear termos e aspectos desta milenar medicina oriental.
Para quem está interessado em uma prática terapêutica menos passiva e alopática, Saúde Perfeitaé uma indicada porta de entrada – bem como para quem está dando seus primeiros passos no multiverso ayurvédico.
Mas atente para os “primeiros passos”, pois os livros de Deepak Chopra costumam, como este, a apenas tangenciar o cerne do Ayurveda.
Uma leitura muito agradável e extremamente indicada para aqueles interessados em temas como saúde, medicina complementar, fitoterapia, meditação e autoconhecimento. Não se enquadra como autoajuda, o que alguns podem vir a pensar.
Por fim é um ótimo livro introdutório e provedor de bases para um princípio de estudo sobre Ayurveda.
site: http://www.leioeu.com.br/2013/10/saude-perfeita.html