Resenhas - A Arte da Imperfeição

Juliana Rodrigues 31/01/2021

"A alegria é espinhosa e aguda como qualquer das emoções sombrias. Amar alguém apaixonadamente, acreditar em algo com todo o coração, comemorar um momento fugaz, se dedicar totalmente a uma vida que não vem com garantias, esses são riscos que envolvem vulnerabilidade e frequentemente dor. Quando perdemos nossa tolerância ao desconforto, perdemos alegria (...)"

Quanta sensibilidade!

O livro aborda de maneira sensível temas como coragem, compaixão e conexão. A autora apresenta diversas diretrizes descobertas a partir de uma ampla pesquisa sobre a vida plena. Não se trata de um manual sobre como agir diante de determinadas situações, mas um livro que nos instiga a ponderar sobre o modo como queremos viver e desenvolver vínculos verdadeiramente significativos.

Segundo a autora, optar pela autenticidade e pela autoestima é um ato de absoluta resistência, e optar por amar e viver de todo coração é um grande desafio. Acredito que aproveitar momentos singelos e praticar a autenticidade pode ser mais difícil do que se adequar aos padrões exigidos pela sociedade, mas é o que nos leva a experimentar a verdadeira alegria.

Recomendo muito!

Rafa 31/05/2022

Encarar a si mesmo
A proposta do livro não se limita a velha e saturada ?receita de bolo?. Em resumo, a obra dispõe de várias maneiras de como enfrentar e conviver com a vergonha que nos impede de gozar da vida plena.

Ju 04/04/2021

Coragem, Compaixão e Conexão
Brené Brown é sempre leve, divertida e profunda. Aqui, ela nos presenteia com diretrizes claras e didáticas sobre como viver um vida plena e autêntica. Ainda assim não o descreveria como um livro de auto ajuda, mas sim como uma conversa franca, onde graças a vulnerabilidade da Brené também acessamos a nossa.

Georgiana Maia 08/10/2022

A Vida Plena é remar contra a maré
Você já esteve no mar e tentou nadar contra a corrente? Dá trabalho, é cansativo, mas você chega onde escolheu chegar e não onde a maré determina que você vá.
Depois de ler A arte da Imperfeição, essa metáfora é a imagem que desenvolvi sobre o que a Brené nos ensina sobre a Vida Plena.
As diretrizes sobre escassez e perfeccionismo foram as mais significativas pra mim ?
Apenas leia e reflita

Wesley - @quemleganhamais 31/12/2023

Viver a autenticidade
Brené Brown é uma autora que estudou por muitos anos sobre a vergonha e neste livros ela apresenta 10 diretrizes para podermos viver uma Vida Plena, reconhecendo que existe a vergonha, mas não deixando que ela nos impeça de viver.
Coragem, Compaixão e Conexão são as bases de uma Vida Plena.
A leitura é bem acessível e mesmo sendo o 4° livro que leio da autora, acho que os livros se complementam e não se repetem.
Viver bem e viver leve.

Dri 06/06/2023

"Sim, sou imperfeita e vulnerável, e às vezes tenho medo, mas isso não muda o fato de que também sou corajosa e digna de amoe e pertencimento".
A arte da imperfeição fala de como devemos abraçar nossas vulnerabilidades para viver plenamente. A leitura é prazerosa e possui 10 diretrizes que vão te auxiliar nesta busca por si mesmo.

brendasnb 13/06/2012

Brené Brown é Ph.D., pesquisadora, escritora e professora na Universidade de Houston, especialista em vergonha, autenticidade e pertencimento e agora apresenta em seu livro "A Arte da Imperfeição" algumas dicas para se viver uma vida mais plena.

Quem é sonhador de plantão aqui no blog Sonhos em Tinta, sabe que não sou muito de ler livros ao estilo auto-ajuda, mas A Arte da Imperfeição me conquistou! Brené escreve com delicadeza e expõe seus pontos de vista e como foi sua análise da vida de outras pessoas que sentiam que viviam em plenitude. Cada dica é completamente aplicável e super interessantes.

"Coragem parece um sentimento ótimo, mas precisamos falar de como ela exige que nós deixemos de nos importar com o que os outros pensam e, para a maioria de nós, isso é assustador."

O volume tem páginas amarelas e uma ótima diagramação, com detalhes em cada início de capítulo. Com experiências de vida e citações incríveis, Brené dá uma nova definição ao conceito de vida plena, dando ótimos conselhos de como aproveitar o nosso D.I.A. todos os dias. Durante a leitura percebi que o modo com que a autora apresenta sua pesquisa combina completamente com o título original da obra "Os Dons da Imperfeição" (tradução livre), porque pra ser perfeito você não precisa ser melhor que os outros, mais ser o melhor de você em tudo o que puder.

"Praticar coragem, compaixão e conexão é olhar a vida e as pessoas à nossa volta e dizer: 'Estou nessa. Totalmente'."

Seja quem esteja precisando de alguns conselhos, alguém que queira melhorar sua vida, seus conceitos e seu modo de agir ou apenas ter uma leitura leve e prazerosa, A Arte da Imperfeição é o livro certo pra você. Altamente recomendado.

Postado originalmente em: http://sonhosemtinta.blogspot.com.br/2012/06/diario-de-leitura-arte-da-imperfeicao.html

Lari Leitora 29/01/2021

A Arte da Imperfeição da autora Brené Brown
Esse foi um dos livros que eu ganhei em cortesias no Skoob.
Ao ler esse livro percebi que não existe perfeição e sim querer fazer bonito. Nesse livro a Brené faz um estudo sobre o medo e a vergonha, e fala de casos que passou com ela e com outras pessoas que ela entrevistou. Como ela mesmo fala esse livro não é um auto ajuda, pois ele está mais para estudos sobre a vida plena das pessoas no cotidiano. Eu amei ler esse livro aprendi muito com ele, pois ele me levou a fazer reflexões sobre a mim mesma, e pude notar que eu não estou sozinha, pois tem outras pessoas que também passam pela mesma coisa. Só tenho que agradecer por ter ganhado esse livro, eu agradeço em primeiro lugar a Deus, em segundo a minha família, terceiro eu agradeço a Brené Brown por ter escrito este livro incrível e quarto e não menos importante as pessoas que trabalham por trás do Skoob. Gratidão a todos. E eu super recomendo que as pessoas parem e tiram um tempo para ler uma obra da autora Brené Brown .

Erica 10/04/2022

Excelente
Esses dias estava pesquisando e lendo sobre minimalismo, já havia comprado esse livro há algum tempo e resolvi ler logo pra poder decidir se guardava ou doava depois de ler. Durante a leitura percebi que muito do que a autora relata casa com o que o minimalismo tb defende, de priorizar o ser e o viver do que o ter. Gostei muito do livro, da escrita e dos exemplos. Parece algo possível de se colocar em prática na vida.

Ádila 12/03/2021

Um livro lindo
Essa foi a primeira vez que achei bonito um livro de autoajuda (apesar de que nem a própria autora tem certeza se ele é de autoajuda ou não). O conteúdo fala sobre autoaceitação, se soltar mais e ter a coragem de mostrar quem você é de verdade, sem mais sentir vergonha ou culpa por querer rir, dançar, dizer "não", emitir sua opinião sincera, etc. Pois quanto mais nos reprimimos, mais tendemos à infelicidade.
O livro também fala sobre a vergonha numa conversa franca como nunca tive antes com ninguém (e aposto que a maioria de vocês também não)!

O objetivo deste livro é nos ajudar na caminhada em direção à uma vida plena, e para isso a autora define alguns conceitos e nos mostra os ingredientes necessários para termos a vida plena que sonhamos.

Recomendo muito!

Yasmin 29/09/2021

Ahhh brene, eu amo você mulher! Quanta sensibilidade em tudo que escreve. Sou fã de carteirinha!!!!!

Fabiana 14/09/2020

Segundo livro da autora. Li primeiro ?a coragem de ser imperfeito? e gostei tanto que procurei outros livros dela para ler. Tenho a sensação de ter aprendido muito mais sobre eu mesma após finalizada a leitura. Recomendo :)

CDL 28/11/2022

O livro aborda a importância de viver uma vida plena, a importância de sermos autênticos com os nossos valores.

A autora resume a arte da imperfeição sendo formada por CORAGEM, COMPAIXÃO e CONEXÃO, sendo a CORAGEM de ousar, a COMPAIXÃO de nos perdoar e a CONEXÃO com as pessoas que amamos.

Sabrina 13/04/2023

A arte de ser imperfeito
Eu comecei este livro o ano passado e acabei não dando muita atenção pra ele e deixei de lado a leitura.
Esse ano em 2023 tive algumas dúvidas,coisas que estavam passando pela minha cabeça e dei a oportunidade de ler novamente com mais atenção,e como foi bom ter me dado essa oportunidade de ler novamente ,a leitura desse livro me abriu tanto a mente,ele nos faz refletir tanto espiritual,familiar, profissão.
Recomendo muito este livro.

Joaquim 26/04/2021

Fantástico!!!
Esse livro é bastante didático e, de fato, se aplicadas as lições, proporcionará grandes mudanças em nossas vidas.