Artax 12/05/2017Assim como qualquer livro do gênero, Saúde Emocional fala de coisas óbvias sobre a vida, mas que são tão difíceis de botar em prática, que as pessoas se esquecem que tudo é tão simples assim.
Apesar do autor ter uma ou outra ideia que não me agrada muito, a maior parte das maluquices dele faz sentido e, se seguida direitinho, proporciona uma grande transformação interior. Tudo questão de abrir a mente e perceber que, por mais que você ACHE que você é livre, tem algo socialmente construído te prendendo, sendo a fonte de tudo de ruim que passa pela sua cabeça. Um exemplo: Ele acredita que a quantidade de homicídios no mundo é consequência do homem não poder se exprimir. Coisas simples como chorar ou admitir que está deprimido. A tristeza fica acumulada, gera frustração e um dia toda essa energia escapa sob a forma de violência. Tudo se resolveria de forma bem simples: Está com vontade de chorar? CHORE. Não importa se você é um brutamontes de dois metros de altura feito de músculos. O choro de hoje evita o surto de amanhã.
Tudo se baseia na repressão. As pessoas são reprimidas o tempo inteiro. Seja em termos comportamentais, vestuários, sexuais...E toda essa repressão gera acúmulo de energia negativa. E essa energia um dia tem que sair, de alguma forma. Aí as pessoas se xingam, se batem, se matam, se deprimem...Leitura interessante.