Resenhas - Eu posso fazer você emagrecer

ingridrad 30/12/2022

Pontos interessantes, mas nada muito inovador, pelo menos do ponto de vista de alguém que tem problemas com alimentação, e esta constantemente a procura do melhor sistema de alimentação. Talvez valha a pena o seu tempo, mas os principais aspectos que são aplicados é o da réguabda fome e os conceitos do "comer com atenção plena"

Queh 27/01/2013

Interessante!!
Achei este livro muito interessante a principio por acompanhar um CD de hipnose. E conforme eu fui lendo fui conhecendo mais a técnica que o autor diz funcionar.. confesso que demorei a ler por achar um pouco repetitivo no descrever das explicativas, mas em suma foi interessante.. algo diferente de tudo o que eu já havia lido sobre este problema que nos persegue, mas desta forma abordada foi inédito pra mim.. gostei!!