Resenhas - Receitas Dukan

Day 18/04/2024

Há muito tempo queria saber mais sobre esse livro, e é tão bom quanto todos falam. A explicação do autor é muito boa, assim como seu método e as receitas

Hanna 28/12/2022

Só receitas
O livro explica um pouco o método e depois dá várias receitas. Eu dei poucas estrelas pois tem muitos ingredientes que não são fáceis de achar no Brasil e algumas receitas são complexas demais para o meu gosto.

Nalu 18/12/2020

Boas receitas
Muitas receitas boas, mas várias com ingredientes indisponíveis no Brasil.

Lui 19/04/2020

Receitinhas 0% carboidrato
Dividido em 3 partes, pratos somente com proteínas, legumes + proteínas e molhos para acompanhar.

Hanna 15/03/2020

Receitas e mais receitas
O livro explica rapidamente alguns conceitos da dieta e dá muitas receitas!