Gostei de saber um pouco mais sobre a cultura e história do Yoga.
Muitas vezes achei desnecessário o quanto o autor tentar provar o quanto ele pesquisou pra escrever o livro.
Poderia ser mais objetivo, mas gostei bastante mesmo assim.
Para quem quer se atualizar Se vc acha que o yoga deveria ser ensinado também por profissionais com experiência e formação técnica e não apenas por gurus....esse é livro.
Muito bom.