Resenhas - Comunicação Não-Violenta

Hanna 17/11/2021

Teoria x vida real
O livro traz conceitos interessantes, mas se torna repetitivo em inúmeras vezes, mostrando um resumo com grandes citações que você acabou de ler.
A leitura fica cansativa.

Sobre a aplicação do método na vida, alguns exemplos simples são bem interessantes, como por exemplo, celebrar mais o que está dando certo e não ficar pensando só no que está errado.

Mas em outros exemplos é muito difícil mesmo acreditar nas situações mostradas e em como o diálogo acontece.

AlefRamos 13/09/2021

Leitura indispensável
O livro apresenta de forma clara o conceito da Comunicação não violenta (CNV), técnicas e exercícios para pôr em prática essa forma de comunicações.

Me surpreendi positivamente com a leitura. Já foi muito útil para mim, mesmo antes de finalizar o livro. Estarei aplicando a CNV tanto na vida profissional quanto na pessoal.

Indico fortemente a leitura.

ViOliver 28/12/2022

Muito Completo
Acho que todos deveriam alguma vez na vida parar pra ler esse livro. Ele te ajuda a concentrar sua atenção na maneira como voce lida e age mediante situações de stress para que se evite maiores conflitos, que na maioria das vezes, são desnecessários. Incrível!

Fernandho7 30/03/2020

Comunicação não Violenta
A comunicação de controle usada por séculos pra nos aprisionar, neste livro é desconstruída e com a potência da empatia (compaixão) é reestruturada com o objetivo claro de conectar pessoas para que de fato fomos criados, a sermos mais amáveis e responsáveis com a vida e a convivência coletiva.

Beca 21/05/2021

Parece que tudo fica em suspenso, e tem momentos que ele não diz o que quer dizer, apenas deixa no ar e quem pegar, pegou.
Em outros momentos é extremamente direto na informação transmitida. Interessante, mas não maravilhoso!

Andrelisa 14/09/2021

Uma ótima reflexão sobre como nos comunicamos com os outros. A comunicação não violenta é um exercício diário. Se devemos ter bons relacionamentos devemos nos comunicar positivamente com os demais.

Camila.Moscatelli 09/10/2022

No começo tudo é bastante novidade e a leitura prende bastante o leitor, porém ao decorrer dos capítulos o autor é bastante repetitivo e a leitura fica morosa. Mas se existisse um livro resumido seria ótimo! Os conceitos são bastante importantes, no começo fiquei pensando que eram diálogos muito irreais e idealizados, mas depois fiz uma auto reflexão se os meus diálogos que não deveriam ser como são e por isso estranhei tanto o conceito proposto pelo autor

Du Du 13/04/2023

Um livro que ensina sobre como se comunicar de forma assertiva e amável. Respeitar as próprias necessidades é importante, assim como reconhecer e respeitar as necessidades do próximo. Apenas assim, conseguiremos ter uma escuta empática de si mesmo e do outro.

Parece utopia, mas o livro traz uma ideia sólida, séria, respeitosa e muito responsável. Não é um banalidade. Recomendo!

A leitura é fluida e simples, pois o livro é escrito exatamente com base no que é ensinado. É coerente!

Laura 28/09/2021

Comunicação não-violenta
O autor traz nesse livro a forma como podemos realizar uma comunicação tendo como base as nossas necessidades e a empatia conosco e com o outro. Me trouxe uma nova forma de encarar a escuta do outro e a forma de estabelecer uma comunicação efetiva e compassiva.

Aline 22/06/2021

Responsabilidade
Precisamos começar a assumir a responsabilidade pelos sentimentos que percebemos em nós mesmos quando nos comunicamos com outras pessoas.

Thamisa 24/06/2021

Todos deveriam ler.
É um livro bom. Gostaria que todos pudessem ter a oportunidade de ler. Aprender a se comunicar de forma clara é essencial ainda mais num mundo onde demonstrar o que se sente é mal visto. Comecei a aplicar as dicas do livro em diversos conflitos e percebi que evitei que virassem grandes discussões.
De forma geral, o livro é muito bom entretanto, como uma boa adepta do caos não nego que em certos momentos e na hora que a paciência esgotar, um bom vai se f**** resolve muita coisa tbm.

Isabel659 29/05/2021

Ele nos mostra como seria uma comunicação mais acertiva
?? do fundo do coração
CNV? uma forma de comunicação que nos elva a nos entregarmrmos o coração
observação nossos sentimentos
2. ACOMUNICAÇÃO QUE BLOQUEIA A COMPAÇÃO
Explicar o que se fala
?? uso de jugamento
?? fazer comparações
isso bloqueia a compaixão
3. 1?observar sem avaliar
separar a observação de avaliação
nesse capitulo ele fala como observar sem avaliar, para que não faça distinção e
preconceitos
4. 2? identificando e expressando sentimentos
tomar consciência do sentimentos
expressar vunerabilidade para resolver um conflito
Ao expressar nosso sentimentos, seria muito util se utilizássemos palavras que
se referem aemoção especifica em vez de palavras vagas e genericas
5. 3? Assumindo a responsabilidade por nossas sentimentos
CNV? aumenta nossa consciência de que os outros dizem a
fazem pode ser estimulo, mas nunca a causa dos nossos
sentimentos
fala sobre só ver defeito nos outros
NECESSIDADES
?? autonomia
?? celebração
?? integridade
?? interdependência
?? lazer
?? comunhão espiritual
?? necessidades fisicas
RECONHACIMENTO DO QUE ESTÁ ATRÁS DOS NOSSO SENTIMENTOS
observação- sentimento, necessidade e pedido
6. Pedindo aquilo que enriquecerá nossa vida
Devemos evitar frases, vagas abstratas ou ambiguas e formular
nossa solicitação de forma de ações concretas que os outros
possam realizar
ser claro em nossas petições
e fazer uma pergunta para saber se foi entedico corretamente
pedido X exigência
pedido- quando a pessoa diz não voce tem a empatiapor ela
exigência- você fica chateado com a pessoa
7? receber com empatia
A empatia é a compreensão respeitosa do que o outro esta
vivendo
livra-se de jugamento em relação ao outro
Parafrasear a pessoa
tom de voz importante
8? O poder da empatia
A empatia é a capacidade de ser vulnerável
se deve ter uma consciencia em seu sentimento
o fala te tira as tristezas psicologica
9? Conectando-se compassivamente com nós mesmos
que nós tornemos a mudança que buscamos no mundo
Vergonha é uma forma de odio por si próprio, e as atitudes
tomadas em reação à vergonha não são livres e cheias de
alegria.
o eu deveria também e um pobrema
devemos nos perdoar
Algumas formas como dinheiro, por aprovação, para evitar punição, para evitar a
vergonha, para evitar a culpa, por deve - não são suficientes para fazer as coisas.
10? expressando a raiva plenamente
Raiva falta de consciência do que estamos sentindo e se coloca a culpa no
outro.
11? o uso da força para proteger
Punir não resolve as coisas
12? libertando-nos e aconselhando os outro

Mariana.Schmall 21/08/2021

Muito bom!
Sabe aqueles livros que você pensa: por que não li antes?
Esse é um deles.

A gente se pega no piloto automático e nem sente. Quando comecei a ler esse livro me assustei. Me vi e revi.

Já fui tão acertiva, mas hoje vejo que ando no automático e quer saber? Não é fácil sair desse modo não.

O livro mexeu comigo, de forma didática e linguagem simples o autor mostra como podemos nos comunicar com mais clareza, amor, respeito, atenção e empatia.

Sinceramente esse livro deveria ser obrigatório!

Ãnimo Total 01/06/2021

CNV
Realmente um manual bem didático!
A importância de saber ouvir o outro, não fazer pré julgamentos. Importante nas escolas, empresas e em qualquer meio social.

Dani 01/04/2023

Empatia é a base para toda e qualquer relação baseada no respeito. O segredo está em reconhecer os sentimentos e as necessidades que deram origem a esses.