spoiler visualizarLucas Silva 22/03/2024
"Não se apega não" é um livro que se destaca por sua abordagem direta e sincera sobre relacionamentos e amor-próprio. Escrito por Isabela Freitas, a obra é um guia bem-humorado e reflexivo sobre a importância do desapego e da autossuficiência emocional.
Desde as primeiras páginas, Freitas nos apresenta às "20 Regras do desapego", que servem como um norte para aqueles que buscam entender melhor os meandros dos relacionamentos amorosos. A regra número um já nos dá uma amostra do que está por vir: "Desistir do outro não é fracassar. É ter consciência de que algumas pessoas simplesmente não valem o seu esforço. Se não há reciprocidade não é amor. É insistência". Este é um dos pontos-chave do livro, reforçando a ideia de que é fundamental reconhecer quando um relacionamento não está trazendo benefícios mútuos.
Em "Dasapego não é desamor", Freitas desmistifica o conceito de desapego, mostrando que se desprender de algo ou alguém que nos faz mal é um ato de amor-próprio e não de indiferença. Ela enfatiza a importância de se estar bem consigo mesmo antes de buscar um relacionamento amoroso, afirmando que "Só é feliz a dois quem já é feliz sozinho".
O livro também aborda a necessidade de aprender com o passado sem se prender a ele. Em "Se você se a pega muito ao passado, está destinado a revivê-lo todos os dias", Freitas nos lembra da importância de cultivar o amor-próprio, a autoconfiança e a honestidade para construir relacionamentos saudáveis e duradouros.
Em "Coração feito de vidro. Ora quebra, ora conserta", a autora discute a impermanência dos relacionamentos e a importância de valorizar o que é verdadeiro e genuíno. Ela ressalta que "O que é de verdade fica ao seu lado, sem que você peça", evidenciando a importância da reciprocidade e do respeito mútuo.
Por fim, em "Dois corações partidos às vezes se encaixam", Freitas nos convida a acreditar na capacidade de superação e renovação emocional, mesmo diante das adversidades da vida. Ela nos lembra que, mesmo nos momentos mais difíceis, é possível encontrar esperança e luz.
Em suma, "Não se apega não" é uma leitura recomendada para todos aqueles que estão em busca de autoconhecimento e crescimento emocional. Com uma linguagem acessível e exemplos práticos, Isabela Freitas nos presenteia com um livro inspirador que nos ajuda a entender melhor os complexos caminhos do coração humano.