Ethi 13/03/2014
Interessante
Achei o livro muito interessante, a leitura é de fácil entendimento, porém um pouco repetitivo, acredito que propositalmente para que gravemos as informações. Despertou a minha atenção para coisas como a importância da mastigação, por exemplo, que é uma ação que muitas vezes realizamos mecânicamente, sem muita preucupação. Gostei, pois me despertou para escolher melhor os alimentos e me preocupar mais com minha saúde.