Gege 25/03/2024
Motivador
Comecei a correr tem alguns meses, e esse livro trouxe observações certeiras sobre esse esporte que vem crescendo cada vez mais no mundo inteiro.
Drauzio começou a correr com seus 49 anos, fazem 20 anos que ele corre, e ao longo do livro ele traz histórias que você mergulha de cabeça, devido sua escrita leve e prazerosa.
Drauzio fala sobre como a atividade mudou sua vida, como ele passou a se organizar para realizá-la todos os dias. Não é um esporte fácil, ele deixa claro. Sua transparência a cerca da corrida, sobre suas melhores e piores partes, são extremamente certeiras e divertidas.
Ao longo do livro, ele também desmitifica inúmeros mitos a cerca do esporte com seu conhecimento médico, pesquisas, artigos. Além de contar a história da corrida/maratona
Não digo que quero correr uma maratona após ler esse livro, mas quero seguir correndo, evoluindo e sabendo valorizar cada momento desse esporte.