Ranya.Fernandes 02/03/2023
É um livro base pra quem estuda e trabalha com a Terapia cognitivo-comportamental, a famosa TCC. A escrita é bem detalhada e trás diversos exemplos práticos e alternativas, o que torna a leitura bem tranquila e fluida. A autora também coloca outros meios de pesquisa e como buscar mais conhecimento sobre o teórico-prático da TCC.
Agora algo meu, mesmo sendo a teoria com a qual trabalho na clínica vejo algumas coisa rígidas no clinicar da abordagem, porém a vejo como um norteador.