Resenhas - Sem lama não há lotus

Lay 21/03/2024

Dá outra perspectiva de vida
Eu tenho ansiedade e isso livro me foi recomendado. De fato da uma renovada na forma de ver a vida, de analisar acontecimentos, e de criar trajetórias. Pois bem, muito útil, agora difícil é colocar tudo isso em prática (risos).
Recomendo para quem não tem impecilhos religiosos.

Tainara.Takahache 18/02/2024

Sem lama não há Lotus.
Buda disse que nada pode sobreviver sem alimento. Isso é verdade, tanto em relação à existência física dos seres vivos como também aos estados mentais. O amor precisa ser cultivado e alimentado para sobreviver; e nosso sofrimento também sobrevive porque nós o permitimos e o alimentamos. Nós ruminamos o sofrimento, o arrependimento e a tristeza. Nós os mastigamos, os engolimos, trazemo-los de volta e os comemos muitas e muitas vezes. Se estivermos alimentando o nosso sofrimento enquanto caminhamos, trabalhamos, comemos ou conversamos, estaremos nos tornando vítimas dos fantasmas do passado, do futuro ou das nossas preocupações no presente. Não estaremos vivendo a vida.

Camila.Bagatin 23/01/2024

Um livro leve e acolhedor
"Ao invés de parar e contemplar profundamente, nós estamos fugindo, o mais longe possível, da solidão, do luto, da tristeza, da raiva e do vazio que achamos que não conseguimos suportar."

Nos ensina sobre parar, acolher nossos sentimentos e sobre compaixão.

Juliana Gomes 15/01/2024

Simples e profundo
De fácil entendimento, traz reflexões sobre nossos sentimentos, de como tratá-los. Traz também alguns exercícios para aprendermos a lidar com as situações que nos aflige.

Citação: "Os sentimentos fluem como um rio dentro de nós, e cada sentimento é uma gota d'água naquele rio. Examine o rio dos seus sentimentos e compreenda como foi que cada sentimento surgiu. Compreenda o que esteve lhe impedindo de ser feliz, e dê o melhor de si para transformar essas coisas."

Lyvia 31/12/2023

Um presente pra vida!!! Ensinamentos preciosos de como enxergar e lidar com o sofrimento de forma muito simples de entender. Traz também exercícios práticos de como ressignificar o conceito de sofrimento à nível emocional e mental.

Lucas Alsare 12/03/2023

Leve e transformador
Um livro que consegue ser leve e que ao mesmo tempo é rico naquilo que propõe. Gostei bastante das histórias que são contadas, dos exemplos dados e de como o livro é. É até que simples, e serve até para quem não conhece o budismo.

Rosie 29/01/2023

Sem Lama não há Lótus
Eu sou uma pessoa bem suspeita quando se trata de livros que possuem temas budistas, já que eu gosto muito dos ensinamentos de Buda - apesar de não ser praticante fiel.

É um livro curto e que pode ser considerado simples, mas o importante é sempre lembrar que as mudanças devem vir do simples. Algo que sempre gosto de ressaltar quando se trata de livros de auto ajuda ou parecidos.

De fato este em específico não é tão profundo como outros são, mas é um bom começo e um bom título para se ler e lembrar dos atos básicos a serem praticados na vida que acabamos por esquecer.

Um exemplo com esse livro simples e raso que eu acabei de ler é que de fato não podemos correr atrás da felicidade, ela vem até você e dos modos mais simples. Algo que eu esqueci nesses últimos meses e que agora estou mais leve de lembrar.
O fato de acolher seu sofrimento/dor também é algo que gosto muito de praticar. Se você não cuida disso, você também não saberá como aproveitar sua felicidade quando ela chegar.

Enfim, eu gostei do livro e é muito bom ver as coisas com uma outra perspectiva.

"Nós não nos compreendemos. Em nosso corpo há conflitos e tensões e não conseguimos resolvê-los. Ao invés de parar e contemplar profundamente, nós estamos fugindo, o mais longe possível, da solidão, do luto, da tristeza, da raiva e do vazio que achamos que não conseguimos suportar."

Obg por ler, se cuide :)

Iga1.diass 13/07/2022

Um monge que cultivou a paz, no terreno lamacento da guerra
Amo o título desse livro, e toda a profundeza que essa analogia carrega. Livro curto e simples, que traz uma abordagem superficial dos conceitos budistas, como a compaixão, a impermanência e a atenção plena. O autor também traz alguns mantras como práticas.

Mesmo sendo uma leitura super simples, me traz uma paz muito grande ao ler cada página deste livro, principalmente por pensar que o autor, Thich Nath Han, é um monge vietnamita, que viveu na pele os horrores da Guerra do Vietnã.

Um monge que conseguiu cultivar a paz, sua flor de lótus, em um terreno tão lamacento que é a guerra.

flavioterapia 31/12/2021

Tempo de Leitura
Primeiro livro lido com o grupo de leitura que criei em 2021, fiquei em 1°. Lido em 3h. Livro interessante com práticas de atenção plena.

Dea 24/09/2021

Livro simples, profundo, filosófico, adorável.
Tudo nessa vida, tem começo, meio e fim. Desde o misterioso início da vida, da jornada, começamos a aprender isso. Nos desenvolvemos, nascemos, crescemos, morremos. Nessa linda trajetória, tudo é possível. Até o sofrimento.

Como parte do equilíbrio, onde não há luz sem escuridão, o reconhecimento da felicidade, só é possível, se quando a dor se apresenta, você possa reconhecê-la e tratá-la. Porque ela nada mais que é que um filho seu, gritando por atenção para ser então curada ou te curar.

Não me sinto capaz de julgar a obra de uma pessoa tão ilumida quanto Thic Nhat Hant. Mas me sinto extremamente grata pelo compartilhamento dessa sabedoria comigo nesse momento.

Não é um culto ao sofrimento, pelo contrário, é a plena consciência de que o sofrimento existe e está tudo bem, mas ele em algum momento acabará ou não e estará tudo maravilhosamente bem, também.

"A maioria das pessoas tem medo de sofrer. Mas o sofrimento é um tipo de lama que facilita o florecimiento das flores de lótus da felicidade. A flor de lótus não poderia existir sem a lama."

Boa leitura.

Aline164 24/06/2021

Tudo é impermanência
Estava para ler esse livro desde o ano passado, e só tive oportunidade agora.
Gostei muito da leitura, pois me fez refletir sobre a aceitação da dor e do sofrimento e que esses sentimentos existem em contraposição à alegria e à felicidade. Uma coisa só pode existir em relação às outras. É preciso aceitar que nossas emoções são fluidas e mutantes. E, novamente, li sobre a importância de se estar no momento presente.
Recomendo a leitura a todos.

Raquel 09/06/2021

Bom livro, mas esperava um aprofundamento maior
Gostei do livro, mas esperava mais, fiquei na expectativa de reflexões mais profundas com relação ao tema, o autor faz bons apontamentos, mas achei meio rasa a forma como foram abordados.

Fê 14/04/2021

Várias dicas preciosas
Li o livro em formato e-book e agora vou atrás do formato em papel. O livro possui várias dicas de meditação, com exercícios que podem ser praticados diariamente. Muito bom.

Lo 06/03/2021

Vale a pena para refletir
A flor de lótus tem suas raízes na lama, é uma flor aquática que aflora nos momentos oportunos. O livro nos convida a ser felizes com o que temos hoje!!

@kthaysavieira 01/02/2021

Bom
Um livro que te mostra que o sofrimento é um sentimento com qualquer outro. Precisamos lidar como lidamos com qualquer outro sentimento. Muito interessante, livro budista, de leitura fácil e rápida.