spoiler visualizarDebora.Borinelli 27/03/2023
"Você pode fazer se acreditar que pode".
Resumo do resumo...
Tema: Realização pessoal
> Lição 01: Mastermind
Mentes individuais se conectam e funcionam como uma.
Se conectar com pessoas energiza a mente. E cura o corpo.
Nunca subestime o poder da influência de outras pessoas sobre você.
(para o lado positivo ou negativo).
Busque estar com pessoas alinhadas com quem você quer se tornar.
(admirar alguém em algum aspecto é um bom indicativo).
Não seja o melhor na mesa. Cerque-se de pessoas melhores que você para evoluir e se desenvolver, tentando chegar ao nível delas.
> Lição 02: Objetivo principal definido
O objetivo deve ser simples e definido em uma frase.
*Ser útil aos outros e ganhar dinheiro são consequências não objetivos.
Seja um eterno aprendiz.
Motivação: progresso em algo que você é bom e gosta.
Não culpe os outros. Veja o problema e procure a solução.
Autossugestão: pensamentos colocados de forma deliberada na mente que levam o corpo a agir em sua realização. (Imagine a noite seus desejos sendo realizados em detalhes)
Lei da atração: semelhante atrai semelhante, torne sua mente um imã do que deseja.
Esforço organizado: focar na realização de uma coisa por vez.
Desejo ardente: dar como certo a realização do objetivo
Persistência: começar e se manter firme até a conclusão.
Mentalize seus objetivos todos os dias.
> Lição 03: Autoconfiança
Conhecimento é o antidoto do medo.
*Na lei da atração, pensar nos seus medos não é atrai-los, é diminuir a força que eles possuem sobre você conhecendo-os. Pensar no pior o deixa mais preparado para lidar com eles e aumenta sua autoconfiança em lidar com eles e diminui o tamanho que eles possuem na sua mente (o único lugar onde eles são realmente grandes desproporcionalmente).
Autoconfiança é hábito.
Encontre e vença desafios para melhorar sua autoconfiança. Encare os medos.
Se você quiser conseguir mais, lembre-se de exigir mais de si.
O que você é grita mais alto do que aquilo que você aparenta ser.
Não diga ao mundo o que você é ou o que pode fazer, mostre!
Comparação: o outro sempre parece melhor, é porque você não o conhece.
Insatisfação: sempre desejaremos cada vez mais.
Expectativa: o desejo é mais gostoso que a realização.
Nunca seja um livro aberto.
> Lição 04: Economizar
Economize pela tranquilidade de não ter dívidas e pela possibilidade de investir em oportunidades quando aparecerem.
Você desenvolve outras qualidades através desse hábito: disciplina, perseverança, visão de longo prazo, autocontrole...
O lazer precisa ser positivo no longo prazo. Não sustente vícios negativos.
> Lição 05: Iniciativa e liderança
Liderança: inspirar e conduzir os outros.
-Autoconfiança: conhecimento preciso + comunicação assertiva
-Ascendência moral: ensinar e influenciar pelo exemplo
-Autosacrifício: estar sempre desafiando os limites
-Paternalismo: preocupar-se e cuidar dos seus
-Justiça: punição e recompensa para (des)estimular comportamentos
-Iniciativa: fazer o que deve ser feito sem ser mandado.
-Decisão: rápidas e firmes (tenha critérios pré-definidos e imagine cenários)
-Dignidade: autorrespeito, ofereça o melhor de si por ser assim
-Coragem: agir diante do medo
> Lição 06: Imaginação
Montar e combinar pensamentos. Transformar coisas algo sem valor em algo valioso.
Criatividade: não há nada novo sobre o sol, velhas ideias, novos usos.
Troque afirmações negativas por perguntas. Eu não sei > Como eu faço?
> Lição 07: Entusiasmo
Inspira e incita a ação.
Faça o que gosta. Se não for possível, inspire-se por planos futuros.
> Lição 08: Autocontrole
Direciona a ação.
Não ouça o que não agrega.
Pense por si mesmo: Observe e julgue criticamente.
Forme opiniões só depois de observar os fatos.
Mantenha calma e um tom de voz grave.
Não se deixe envolver emocionalmente pelos outros, tenha o poder sobre si mesmo.
Ouça o que quiser ouvir. Pense o que quiser pensar.
Não desperdice sua energia com os outros.
Gaste sua energia em coisas produtivas para si mesmo.
Não se incomode com críticas ou perca tempo com ressentimento.
A melhor vingança é continuar fazendo e gerando resultados.
O que o outro me diz, me fala mais sobre ele do que sobre o que ele fala.
Libere suas emoções reprimidas: escreva.
Mantenha-se confiante da vitória.
Nunca fale demais.
Recebemos o que oferecemos, não desça até o nível da pessoa.
> Lição 09: Entregue algo mais
Lei do retorno: tudo volta para você.
Dê para receber. Faça mais, receba mais.
*No livro é melhor explicado na lição 16.
> Lição 10: Personalidade agradável
Interesse sincero e genuíno pelos outros.
Caráter: espelhe qualidades de pessoas que você admira
Comportamentos: olhar, gestos, sorriso, elogios, voz, aparência...
Não critique a pessoa abertamente.
> Lição 11: Pensamento preciso
Diferencie fato de informação. E selecione só os fatos importantes.
Não aceite tudo que ouve/lê como verdade.
Não é porque algo está de acordo com o que você acredita que ele seja verdade.
Todo mundo mente. Todo mundo opina.
Aprenda a aceitar e rejeitar as sugestões (alheias) e criar suas próprias.
E fortaleça aquelas que são úteis para seus objetivos.
Se você só tiver a opção de vencer, você vencerá.
> Lição 12: Concentração
Focar a mente, direcionar a atenção.
Ambição + hábito.
Atenção ao ambiente.
Foque no que você tem e como alcançar seus objetivos com isso.
> Lição 13: Cooperação
O corpo influencia a mente e vice-versa.
*Poderia ser compilado com a Lição 01
> Lição 14: Fracassos
Toda derrota é uma benção ? necessária ? disfarçada.
Ressignifique. Aprenda com as derrotas, sem se apegar ou sofrer por elas.
A força vem da resistência. Em retrospectiva você perceberá como aquela derrota foi parte essencial do crescimento, te redirecionou.
Cultive inimigos: eles te criticam e te mantem alerta, energizado.
Sempre volte a tentar. Sucesso é construído na superação de barreiras e obstáculos.
A glória (e a vida) está em fazer, não em conquistar o troféu.
A vida é um ciclo de aventuras, venturas e desventuras.
> Lição 15: Tolerância
Intolerância é uma forma de ignorância.
Esteja engajado com pessoas por um objetivo maior.
*Poderia ser compilado com a Lição 01 + Lição 13
> Lição 16: Regra de ouro
Fazer aos outros o que desejaria que fizessem a você em posição contrária.
Não é sobre o outro, é sobre você.
Quando faço algo bom para o outro, duas coisas acontecem:
Serei recompensado (mais cedo ou mais tarde: lei da retaliação e dos retornos)
Meu subconsciente armazena o ato ou pensamento, e isso molda meu caráter.
Aquilo que você pensa e faz moldam quem você é, e por consequência atraem pessoas parecidas que harmonizam.
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Críticas: o livro é repetitivo - o autor afirma que é intencional ? mas, falta um pouco de objetividade ao apresentar as ideias (da impressão de que o autor se considerar superior ao leitor) e apesar de ser separado em 16 lições, os ensinamentos delas vem misturados durante cada capítulo, ao ler tem-se a sensação de que está bagunçado, fora de ordem.
Também há muito achismo baseado na vida pessoal do autor que ele apresenta como ?lei universais? como verdades absolutas sem muito espaço para pensamento crítico sobre o tema. Um gostinho de livro auto ajuda.
O livro Manuscrito foi escrito em 1928 ? isso é uma informação muito importante para quem se interesse em ler o livro, pois existem exemplos, cenários e explicações antigas e desatualizadas. Além de toda a parte que ele se propõe a explicar sobre como os pensamentos são transmitidos pelo éter, ser uma ideia ultrapassada e mais bem explicada pela neurociência moderna.
Em alguns pontos o autor tenta falar de muitos assuntos, dos quais parece não ter domínio. Ele tenta trazer um ar mais científico às suas teorias, acredito que como a psicologia não tinha ou era tão estudada na época ele se baseou em outras ciências, mas acaba ficando superficial.
Conclusão: é um livro demorado para ler (levei por volta de 2 meses e meio), possui 781 páginas.
Vale a pena? Entre prós e contras, a minha resposta é SIM. Ele te faz refletir sobre os principais pontos que levam uma pessoa ao sucesso, é um livro que deixa uma versão sua de ?antes? e ?depois?, não há como passar quase 3 meses com um livro e não absorver grandes ensinamentos que ele traz, se você deixar ele tem o poder de te ajudar a melhorar sua mentalidade em diversos aspectos.
Ps: Se eu tivesse organizado o livro colocaria dessa forma.
Lição 01: Mastermind
+ Cooperação
+ Tolerância
Lição 02: Objetivos e Hábitos
+ Economizar
Lição 03: Liderança
+ Autoconfiança
+ Iniciativa
Lição 04: Personalidade agradável
+ Imaginação
+ Entusiasmo
Lição 05: Autocontrole
+ Pensamento preciso
+ Concentração
Lição 06: Entregue mais
Lição 07: Fracassos
Lição 08: Regra de ouro
(Provavelmente usaria metade
das páginas para escreve-lo também)