A Sutil Arte de Ligar o F*da-se

A Sutil Arte de Ligar o F*da-se Mark Manson




Resenhas -


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Marco Antonio da Silva Filho 10/02/2024

Bons princípios, mas por que?
Li esse livro por recomendação de uma psicóloga. Se não, dificilmente me sentiria atraído a ler o livro por esse título. Inclusive, o livro pode incomodar alguns por ter muitos palavrões, principalmente no início.

O livro apresenta muitos princípios para a vida. Bons princípios, em sua maioria. Fala sobre humildade para aprender com os erros, a importância de saber conviver com a dor e o sofrimento, conhecer seus valores e, quem sabe, substituir por valores melhores... fala sobre a felicidade não ser a busca constante pelo prazer e pelo sucesso, e sobre a vida não ter que ser uma mar de rosas, mas estarmos lidando constantemente com problemas (a questão é saber escolher com quais problemas queremos lidar).

Particularmente, gostei do capítulo sobre relacionamentos. Fala sobre limites, construção de confiança e também sobre liberdade e compromisso. Uma citação desse capítulo:

"A liberdade nos dá a oportunidade de encontrar um significado maior, mas ela em si não tem necessariamente nada de significativo. No fim das contas, a única maneira de encontrar significado e propósito é rejeitar alternativas, num processo que constitui um estreitamento da liberdade, ao escolher formar vínculos e assumir compromissos com um lugar, uma crença ou (ai!) uma pessoa."

Percebi duas coisas ao longo da leitura:

Primeiramente, dos princípios apresentados, o autor busca chegar a eles de uma maneira bem secularizada, ainda que a religião também aponte alguns desses princípios. Utiliza até um exemplo da história de Buda, mas o autor faz questão de se desvencilhar do aspecto religioso, focando no aspecto "biológico".

A segunda coisa, talvez consequência da primeira, é que tive a impressão de que o autor aponta esses princípios porque "eles funcionam". Ele não usa essas palavras, mas foi a percepção que tive quando o autor sugere não conhecermos a nós mesmos. Por quê? "Para viver em estado de constante descoberta". Isso até contradiz o que ele fala sobre avaliar os valores pelos quais vivemos.

Agora falando de um modo geral, não apenas particularmente sobre esse livro (que, repito, possui vários bons princípios), parece-me que há essa dificuldade: buscamos valores melhores, buscamos viver por algo maior que nós mesmos... mas sem Deus, sem algo além deste mundo material, fica difícil ter um fundamento sobre o qual esses valores se alicerçam, fica difícil quando tudo está fadado a se desfazer e a eternidade não é uma opção. Por isso, em leituras assim, para mim parece faltar algo, o real "porquê" de tudo isso.
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Duda 10/02/2024

Leitura obrigatória!
Todos deveriam ler esse livro pelo menos uma vez na vida.
Nos faz enxergar a vida e as pessoas com outros olhos?
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Vih Sousa 08/02/2024

Um livro de leitura simples e interessante
"A Sutil Arte de Ligar o fod@-se" é um livro que se destaca tanto pela sua popularidade (o que no começo me afastou do livro) quanto pela sua abordagem não repetitiva (o que é bem difícil de se achar em livros de autoajuda). O autor, Mark Manson, utiliza uma linguagem descontraída e divertida para transmitir suas ideias de forma clara e direta.

O livro aborda temas relevantes para a vida moderna, como a busca pela felicidade, o autoconhecimento e a importância de definir prioridades.

Ao contrário de muitos livros de autoajuda, que tendem a repetir os mesmos princípios e conselhos, o autor traz uma abordagem refrescante e descomplicada. Ele desafia os leitores a questionarem suas crenças e a repensarem seus padrões de pensamento, oferecendo uma perspectiva diferente sobre como lidar com os desafios da vida.

No livro, o escritor enfatiza a importância de escolher cuidadosamente no que devemos investir nossa energia e atenção, e como aprender a deixar de lado aquilo que não é realmente importante. Ele encoraja os leitores a assumirem a responsabilidade por suas próprias vidas e a se concentrarem no que podem controlar, em vez de se preocuparem com coisas fora de seu alcance.

O último capítulo fala bastante sobre morte e a finitude humana, o que me deixou meio deprimida e reflexiva. Porém oferece insights e reflexões valiosas sobre como viver uma vida mais autêntica e significativa.

QUAL MARCA VOCÊ VAI DEIXAR DEPOIS QUE PARTIR?
Ivone Drosdek 16/02/2024minha estante
Que linda sua resenha sobre o livro ?


Vih Sousa 18/02/2024minha estante
Obga ?




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Juleitora06 07/02/2024

Sincero e libertador
Este livro mudou algumas das minhas perspectivas e me trouxe lições talvez muito óbvias, mas que precisavam ressurgir em minha mente para retomar a calmaria da vida.

Assim escrevo aqui alguns dos maiores tapas na cara que o autor me deu durante a leitura:

- O desejo de ter mais experiências positivas, é, em si, uma experiência negativa. A aceitação da experiência negativa é uma experiência positiva.

- Rejeições dolorosas se mostram positivas depois.

- Grandeza é apenas uma ilusão criada pela nossa mente.

-Qual dor você quer na vida? Pelo que está disposto a lutar?

- as mesmas tecnologias que libertaram e instruíram tanta gente estão inflando a importância que damos a nós mesmos.

- a aceitação da sua existência banal o libertará para realizar o que realmente deseja, sem julgamento ou expectativas altas demais.

- Controlamos o que nossos problemas significam ao escolhermos como os vemos e o padrão que usamos para medi-los.

- nos importamos com coisas que não merecem atenção e que no fundo tornam nossa vida pior.

- a diferença entre um evento doloroso e um poderoso é as sensação que escolhemos sentir, de que somos responsáveis por nosso destino.

- o cérebro é tendencioso e a memória é falha.

- Quanto mais alguma coisa ameaça sua identidade, mais você a evitará.

- Nunca conheça quem você é. Porque é isso que faz você se empenhar e viver em estado de constante descoberta.

- Seus problemas são bem pouco especiais e originais. É por isso que abrir mão das coisas é tão libertador.

- Crises existenciais dão significado à vida.

- Você vai morrer, mas só porque teve a sorte de viver.
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SantosS76 07/02/2024

Um bom livro. Não é bem um livro de auto-ajuda (assim como isso não é uma resenha, só minha opinião)
tá mais pra um livro que te mostra o lado de algumas coisas que apesar de serem "óbvias" passam despercebidas. Mostra forma de lidar com certos problemas e o motivo pelos quais nós erramos ou que eles acontecem. Me ajudou muito quando estava com transtorno de ansiedade, despersonalização e desrealização. Foi recomendado pela minha psicóloga e acho uma leitura fundamental pra quem quer aprender um pouco mais sobre como lidar com certas situações da vida e entender melhor pq elas ocorrem.
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Hyttalo0 06/02/2024

Não sou o maior fã de livros do tipo, no entanto esse me trouxe muitas reflexões onde facilmente eu conseguia me enxergar
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Guilherme Noronha 04/02/2024

A Sutil Arte de Ligar o F*da-se
Que livro bom, adorei os ensinamentos, que foram apresentados de maneira simples e de fácil entendimento. Eu como uma pessoa ansiosa, consegui me encaixar em algumas das situações descritas no livro, e adorei as mensagens por trás de cada situação.

Realmente não devemos nos importar com tudo o que acontece em nossa volta, e sim medir as mais importantes, até porque, depois, quem enlouquece somos nós mesmos e durante esses momentos, estaremos apenas com nossa própria companhia.

4,25 Estrelas
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laviederaia 03/02/2024

Então
Auto ajuda né, não é como se fosse um livro de ficção incrível então talvez não seja minha praia. Mas eu pude aproveitar algo desse livro, minha ansiedade diminuiu um pouco então é bom.
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Anahszz 03/02/2024

No início eu achei interessante, mas depois foi se tornando muito cansativo. Talvez eu tenha criado muita expectativa achando que era uma coisa, mas na verdade era outra.
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Laura.Graf 02/02/2024

Livro com bastante assunto para refletir
Tirando a parte dos palavrões (que são muitos, mas você pode só ignorar se não gostar), a leitura em si é muito boa, ele traz assuntos bem interessantes para refletir e discutir com outras pessoas e com você mesmo, com foco no seu crescimento e amadurecimento.
Acho que foi por isso que o livro vendeu mais de 15 milhões de exemplares no mundo.
Boa leitura
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Kássia 01/02/2024

Sinto em informar que por aqui não temos resenhas, apenas palavras medíocres o suficiente pra contarem como leitura no desafio?
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Kayki Oliveira 31/01/2024

Só comecei a ler por causa dos vídeos, achei muito foda o início me prendeu muito e mt foda mermo, no meio fica chato cansativo mas se tiver paciência o final fica bacana
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Mariana 31/01/2024

Nada mal, na real, ótimo livro!
Ele dá um bom tapa na cara de quem estiver lendo ou ouvindo. Eu sinceramente gostei, me fez refletir em certas partes.
Lembre-se, você não precisa se importa com tudo e todos o tempo todo, na real, você é um pontinho do pontinho do pontinho. Então, se preocupe menos.
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