É um livro curto porém denso e profundo.
Praticamente o livro se divide em duas partes onde a primeira parte temos a explicação e aula de Thich Nhat Hanh sobre como aprender a andar e meditar enquanto se anda.
Já a segunda parte temos algumas reflexões e poesias do próprio Thich que podem ser usadas enquanto se medita pensando.
OU seja, mesmo pequeno é um livro maravilhoso....
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