Através do treinamento da auto-afirmação do Dr.Fensterheim, é mais fácil: aprender a ter autocontrole, cultivar uma imagem pessoal melhor no ambiente de trabalho, formar um círculo de relações sociais, melhorar o desempenho sexual, lidar bem com a depressão, emagrecer e conservar-se magro, e muito mais.
Autoajuda