Neurociência e Mindfulness

Graças à Neurociência, sabemos hoje que a maioria dos processos mentais não são conscientes e que NÃO existe uma sede ou circuito especializado para o processamento consciente. Ou seja, a ilusão de que existe continuamente um fluxo de consciência e um sujeito consciente fazem parte de diversos módulos que podem ganhar acesso à consciência ao provocar uma ativação generalizada do córtex cerebral. Felizmente, quando tomamos conhecimento desses processos automáticos, aumentamos nossa ca... leia mais